★~Erin的自言自語愛說話~★

文字：Yvonne Wang  VOGUE.TW |  圖片：LOKI TSAI |  更新：9/10/2015  10 HOURS AGO

喜歡笑的任容萱，很有自己想法，她的經紀人說：「除了開朗之外，容容更是劇組裡面的『有梗』女王，慕後花絮的攝影師只要跟著她，就有有趣的畫面可以捕捉。
在連續很長時間的拍戲小空檔，她說：「我利用這段時間好好充實自己，瘋狂健身，我很迷戀揮汗如雨和肌肉痠痛的感覺。」

許多女星為了身材努力健身運動，為了維持身材，更實行嚴苛的節食計畫，但對任容萱而言，她現在每周四次的高頻率健身，為的卻不是要瘦身，而是要讓身體維持在最佳狀態。她說：「我不只狂運動，還擇食，這一切也不是進入演藝圈之後才如此，而是我認識了這方面的專業教練，他們知道怎麼鍛鍊自己、配合飲食，於是我深深迷戀上這樣的訓練。」

問她運動後最有成就感的是什麼？她說：「從一開始必須要花上一段時間才看見身體流汗，到現在沒幾秒鐘就開始爆汗，這代表新陳代謝變好了。」「其實我也嘗試過大家都做的各種減肥方法，但是真的一點效果也沒有！」容容說。於是，她決定做運動就好。不過，為了不讓自己過的太刻苦，每周會有一天運動後會犒賞自己，吃自己喜歡吃的食物，容容說：「保持心情愉快也是很重要的吧！」容容還會利用拍戲的空檔，自己偷偷運動。她說：「這是我的健身教練教我的一個方法，出門工作時，我會帶一顆網球出門，然後在工作中的空檔，就去找一面牆，背靠著牆放網球放在背上，就開始滾呀滾，背部肌肉那裡痠疼就把網球滾到那裏，背部的力道可以自己控制，可以達到絕佳放鬆背部肌肉的效果。」

現在容容自己住，自己打理生活起居，很會做收納整理的她，把家裡弄得井然有序，她說：「拍戲前，我都是用整理家裡來沉澱、放空情緒，這讓我的頭腦很清楚是很棒的方法。」

原文取自：VOGUE 不為瘦身的健身女孩，任容萱

任容萱忙裡偷閒的網球按摩術

20150907 任容萱示範秋冬浪漫紫灰眼影

2015秋冬的Dior秀場上，以強烈的色塊讓眼妝變得趣味有型。來自義大利的Dior彩妝師David，以普普風為靈感，變化成日常生活版，加大卻柔和的煙薰效果，適合每個人。紫灰色的眼妝表現有型搶眼，搭配裸感豐潤的唇色，成就最美的配搭。

原文取自：VOGUE  任容萱示範秋冬浪漫紫灰眼影